top of page

כאבים בחלק העליון של גב כף הרגל

החלק העליון של כף הרגל מורכב מעצמות רבות, רצועות, גידים, עצבים, ושרירים. הפונקציונליות של כף הרגל מיוצרת על ידי כל הרכיבים אלה וכל רכיב הוא יחסית קטן ומורכב. עבור רוב האנשים, הרגל משמשת יותר מכל איבר אחר בגוף. רגליים נושאות את מלוא משקלו של אדם באופן עקבי וכמעט בכל ספורט. למותר לציין, רגליים מקבלות מכות ונפצעות לעתים קרובות.גידים בחלק העליון של כף הרגל אחראים להצבעת הבהונות כלפי השמים (dorsiflexion), ולכן רוב זמן דלקת הגידים בחלק העליון של כף הרגל נגרמת על ידי פעולה זו החוזרות על עצמו פעמים רבות תחת לחץ. פעילויות כמו ריצה (במיוחד על שטח לא ישר ), ריצת בגבעות ולא בשטח מישורי היא ספורט שגורם לשינוי תכוף של כיוון, או אפילו בנעלי ריצה שאינם תואמות , כל אלה יכולים לגרום לדלקת בגידים. גורמים אחרים לכאב בחלק העליון של כף הרגל כוללים ציסטות, שברי מאמץ מטראומה, דורבן , דלקת פרקים, או עצבים נצבטים . טיפול אופייני של תנאים אלה כוללים מנוחה, קרח, דחיסה .מדרסים, התאמה נכונה לנעליים . אימוני כוח פעמים רבות של השוקיים יכולים לעזור להקל על הלחץ.

Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
Recent Posts
bottom of page