מיקבץ חוות דעת
. אפשר לחיות ללא כאב .זו עובדה .בואו ותנסו התקשרו 055-8807223
אחרי nightrun Tel Aviv
יום 29 אוקטובר בשעה 23:52 ·
חברים יקרים, היום בפינת הפירגון היומית אני רוצה לפרגן לחבר יקר ולאצן בקבוצה שלנו, לאריאל בנימין. לאחרונה התעוררו אצלי כאבים בעצם השוק ואף נאלצתי מדי פעם לעצור במהלך הריצה ולקראת המירוץ חששתי מאד שיתפוס אותי כאב כפי שכבר קרה בעבר אז החלטתי לגשת לטיפול אצל אריאל המטפל בשיטת Trigger point therapy– שיטת עיסוי המתבססת על נטרול נמ"כ (נקודות מעוררות כאב) הנוצרות בכל שרירי התנועה של הגוף והמקרינות כאבים לאזורים שונים... המירוץ עבר בקלות וללא כאב כלל! אז אריאל, כל שנותר לי להגיד, תודה רבה!
אחרי מרתון אמסטרדם
-
ם 24 אוקטובר בשעה 13:00 · אהבתי · 1
-
אריאל בנימין לא מעט בזכות החפירות שלך בפאשיה שלי .. תודה!
גם אני עברתי השבוע טיפול אצל אריאל בנימין לקראת המירוץ בשבת...אדווח אחרי
אז הסנדלר הולך יחף...תודה לאריאל שהדביק אותי בחזרה הבוקר אחרי מתיחה/קרע בשריר הדו ראשי ירכי מאתמול...תאמינו או לא...אחרי 10 שניות ! הרגשתי פחות כאב ויותר טווח תנועה של המפרק (נשבע לכם עד כדי כך שאולי אצא להשלמה אחה"צ...תודה על הזמינות והעזרה חבר !
לפני מירוץ גליל ים 2014
חברי הקבוצה היקרים,
חיכיתי לראות איך הרגל שלי מתפקדת במהלך מירוץ גליל ים, לפני שאני משתף ומפרגן לאריאל בנימין, חבר בקבוצה אף הוא, על טיפולו המדויק ומוצלח בדלקת ממנה סבלתי מזה כמה ימים.
מתחתי איזשהו שריר שאפילו לא ידעתי על קיומו באימון של שבת הקודמת, סחבתי רגל כמה ימים, וכאשר הרגשתי שהכאב רק הולך ומתגבר, החלטתי לבקר אצל אריאל.
אריאל עובד בשיטת TRIGGER POINTS THERAPY (הוא יוכל להרחיב עליה יותר), והטיפול התמקד קודם כל בהבחנה ולאחר מכן בהזרמת דם על האזורים הדלקתיים על ידי לחיצות עדינות. לא מדובר בעיסוי, אל תצפו לטיפול כיפי, מדובר בטיפול מקצועי ואפקטיבי, מלווה בהסברים מאוד ברורים ושיחה נעימה.
ומכיוון שהשיפור היה מאוד מהיר והכאב נעלם לחלוטין, חשבתי לנצל את הקבוצה ולהמליץ עליו בחום.
מסתבר שלפעמים אין צורך לסבול, אפשר פשוט לטפל. תודה אריאל, אתה מקצוען ממש.
מירוץ גליל ים
טוב חברים, אחרי שהתאוששתי מהמירוץ ובמיוחד מההלם על כך שסיימתי אותו בפחות משעה, רציתי לשתף.
בשבוע וחצי שלפני המירוץ חשתי כאב בברך. מסוג הכאבים שהוא חד ומפחיד אבל קטן וחולף, ובעצם נעלם כמה דקות לאחר שהשריר מתחמם. בקיצור כל פעם עד שהסתיים אימון כבר שכחתי שהכאב היה שם בכלל. מסוג הכאבים שיש נטייה להתעלם מהם או לחשוב שיעברו לבד.
בגלל הסמיכות למירוץ החלטתי בכל זאת להיבדק אצל אריאל בנימין, שעשה לי טיפול בלחיצות שאם הבנתי נכון (סליחה אריאל....) מעוררות זרימת דם לנקודות מסויימות וכך הגוף מטפל בגורם הכאב. אז מעבר לכך שהטיפול מקצועי מאוד, התוצאות הוכיחו עצמן בצורה מושלמת. אין יותר דקירות של כאב בברך!
כתבתי פוסט ארוך זה בעיקר בשביל שתדעו שגם כאב או אי-נוחות קטנים שיכולים מאוד להשפיע עלינו, כדאי לטפל בהם ולא להזניח. והכי כיף שאפשר פה קרוב בחדר הטיפולים של המועדון עם מטפל שיודע ומכיר את ההתנהלות הספורטיבית שלך.
אה, כן- ותודה אריאל!